1. Chọn kính phù hợp với số độ cận của mình
Vì sao cần phải đeo kính đúng độ cận. Khi đeo kính nhẹ hơn với độ cận hiện tại của bạn, mắt vẫn sẽ phải điều tiết nhiều và tình trạng mỏi mắt, đau mắt vẫn xảy ra, không những tình trạng thị lực không được cải thiện mà còn làm cho độ cận thị bị tăng nhanh. Trường hợp đeo kính nặng hơn độ cận sẽ làm cho mắt không thích nghi kịp, gây ra đau nhức mỏi mắt, choáng và đau đầu khi đeo lâu.
Đeo kính không đúng độ cận không chỉ khiến cho mắt bị mỏi hơn mà còn làm cho tình trạng thị lực trở nên trầm trọng hơn ban đầu.
2. Chọn gọng kính
Khi chọn gọng kính, bạn có thể dựa vào những yếu tố như:
+ chất liệu gọng: nhựa, kim loại, titan…
+ kiểu dáng gọng
+ màu sắc
+ thương hiệu
Những gọng kính thương hiệu luôn có độ dẻo và độ đàn hồi nhất định để tạo sự thoải mái cho người đeo. Tùy theo cấu trúc và hình dáng khuôn mặt mà bạn có thể chọn loại gọng kính cho hợp thời trang và tôn lên đường nét cho khuôn mặt.
3. Chọn mắt kính
Những người cận rất cần phải chọn loại mắt kính tốt để vừa bảo vệ cho mắt vừa giúp họ thoải mái khi sinh hoạt, làm việc và tham gia giao thông. Một chiếc mắt kính được gọi là tốt khi nó thỏa mãn những tiêu chí sau:
+ Chống chói lóa, phản quang: chói lóa khi có ánh đèn chiếu vào là cơn ác mộng đối với những người cận thị, khiến họ gặp trở ngại trong việc tham gia giao thông và dễ gặp phải tai nạn. Những loại mắt kính tốt có một lớp váng phủ giúp cho các tia sáng dễ dàng đi qua mà không bị dội ngược lại trên mặt kính. Những tia sáng dội ngược lại trên mặt kính chính là tác nhân gây nên hiện tượng chói lóa.
+ Chống nước: với những người cận thị, đi dưới mưa vô cùng nguy hiểm vì nước mưa loang ra trên mặt kính, che đi tầm nhìn, nhìn mọi vật mờ đục, không rõ ràng. Mắt kính tốt với lớp phủ tính năng giúp cho hạt nước đọng thành giọt tròn và lăn đi nên không làm cản trở tầm nhìn.
+ Chống trầy xước: mắt kính trầy xước sẽ làm mất tính thẩm mỹ cho khuôn mặt và gây khó chịu cho người sử dụng
+ Chống bám bụi: bụi bẩn bám trên bề mặt kính gây mất vệ sinh và làm cho đôi mắt dễ lây bệnh. Mắt kính tốt sử dụng lớp phủ tính năng có khả năng chống bám bụi tuyệt vời, làm cho những hạt bụi bị rơi ra chứ không bám vào mắt kính.
+ Chống tia UV, ánh sáng xanh: tia UV và ánh sáng xanh là tác nhân gây nguy hiểm cho mắt nên những người cận thị bắt buộc phải hạn chế tiếp xúc với loại ánh sáng này bằng cách sử dụng mắt kính có lớp phủ tính năng chỉ cho những tia sáng có lợi đi qua mắt, những tia sáng có hại bị phản chiếu lại ra ngoài môi trường.
4. Địa chỉ cắt kính tin cậy
Những cửa hàng kính được cấp phép bởi các Sở Y Tế khu vực, là những nơi có thể tin cậy khi cắt kính cận. Những sản phẩm gọng kính, mắt kính cung cấp phải có nguồn gốc xuất sứ rõ ràng, tem mác, mã vạch đầy đủ. Nếu mua phải những gọng kính kém chất lượng sẽ làm cho người dùng không thoải mái khi đeo, bị đau tai hay gọng có thể dễ bị gãy, dễ bị ố màu. Còn nếu như sử dụng mắt kính kém chất lượng, hậu quả sẽ nặng nề hơn: mắt bị thoái hóa nhanh, mắt điều tiết nhiều, mỏi mắt, nhanh tăng độ, dễ gặp phải những bệnh lý nguy hiểm về mắt vì những tác nhân gây hại từ môi trường tác động đến
